Maswali ya kawaida

Je, niko tayari kwa hili?

Je, ni lazima niwe na kasi? Naweza kutembea?

Wewe unaweka mwendo wako mwenyewe, na unaweza kutembea. Si lazima uwe na kasi: kila kitu unachokipita kinahesabika katika jumla ya dunia, ukifikia kikomo au usipofikia. Vikomo ni changamoto ya peke yake, kwa wakimbiaji wanaotaka kuvifukuza.

Je, kikomo kinawezekana kwa mtu anayeanza kukimbia?

Kikomo cha kwanza kinahitaji kilomita 10, karibu maili 6, ndani ya saa moja, hivyo ni lengo halisi la kukimbia, na kila saa inayofuata inahitaji mwendo wastani wa haraka zaidi. Watu wengi hukimbia kwa muda wa saa moja kisha husimama, na hiyo yenyewe ni mbio kamili.

Saa za baadaye zinakuwa ngumu kiasi gani?

Kila saa inahitaji mwendo wastani wa haraka zaidi kuliko iliyotangulia, na hupanda kwa kasi. Saa ya pili ni lengo gumu, ya tatu ni kwa wakimbiaji wa daraja la juu pekee, na saa zinazofuata haziwezekani kwa mtu yeyote. Ndivyo mbio zinavyoisha. Watu wengi hawahitaji kufikiria zaidi ya saa ya kwanza au ya pili.

Nini kinatokea nikikosa kikomo? Je, nimeondolewa? Je, ni jambo la aibu?

Mzunguko wako unaishia hapo kwa tukio la mwaka huu, na unabaki wa faragha: hakuna alama yoyote ya hadharani, na kila kitu ulichokimbia bado kinahesabika katika jumla ya dunia. Unaweza kuendelea kuzitazama mbio za kupokezana zinaposonga mbele kuzunguka dunia.

Gharama, akaunti, na faragha

Je, kweli ni bure?

Ndiyo. Globe Lap ni bure, hakuna cha kununua na hakuna kuboresha kwa malipo.

Je, ninahitaji akaunti?

Hapana. Unaweza kukimbia bila kutambuliwa kabisa, bila kujisajili popote. Ukitaka zaidi, unaweza kuongeza jina la utani, au kutumia akaunti ili historia ya mbio zako ibaki kwenye vifaa vyako vyote. Kiasi gani cha kujiweka wazi ni chaguo lako mwenyewe.

Je, taarifa za mahali nilipo ziko salama?

Rekodi yako ya GPS inatumika kuthibitisha umbali wako na kuchora mbio zako mwenyewe, hakuna jingine. Inaunganishwa na akaunti yako ikiwa tu umechagua kuwa nayo; vinginevyo inaunganishwa na kitambulisho kisichojulikana pekee. Kwa vyovyote vile, unaweza kufuta data yako wakati wowote.

Simu na GPS

Je, nahitaji mtandao muda wote, au inafanya kazi bila mtandao?

Unahitaji mtandao kabla ya kuanza, ili programu ipakue tukio lako na kundi lako la kuanzia. Wakati wa mbio zenyewe unaweza kuwa nje ya mtandao: umbali wako unapimwa na kuhifadhiwa kwenye simu yako, na unasawazishwa utakaporejea mtandaoni. Mbio za ndani ni tofauti: hatua zako huhifadhiwa hata nje ya mtandao, lakini umbali unaoonekana kwenye skrini husasishwa tu ukiwa mtandaoni.

Ikiwa GPS itakatika au simu yangu itazimika, je, nitapoteza maendeleo?

Ikiwa GPS itapotea, umbali wako unasimama huku saa ikiendelea kwenda, kwa hivyo nenda mahali penye anga wazi ukiweza. Saa ni ileile kwa kila mtu, na umbali ambao tayari umeupata unabaki kwako.

Je, nilete chaja?

Hapana. Kuchaji simu yako kabla kunapaswa kutosha; programu imeundwa kutumia betri kidogo. Hata hivyo, angalia orodha ya Siku ya mbio kwenye mipangilio mara moja: kama simu yako inazuia nishati ya chinichini, mbio zinaweza kusimama skrini ikiwa imezimwa.

Wakati na kuanza

Saa tatu asubuhi (9:00) ni lini kwangu, na eneo langu la saa linaamuliwaje?

Eneo lako la saa linatokana na mahali ulipo, na unaweza kulibadilisha katika Mipangilio hadi litakapofungwa kabla ya tukio. Kundi lako la kuanzia linaanza saa tatu asubuhi (9:00), kwa saa za huko ulipo.

Kundi la kuanzia ni nini?

Kila mtu katika eneo lako la saa anayeanza pamoja saa tatu asubuhi (9:00) ni kundi moja la kuanzia. Tukio ni mnyororo wa makundi yanayoanza safari kuzunguka sayari, saa baada ya saa.

Je, mbio zinaanza zenyewe saa tatu asubuhi (9:00), au ni mimi ninayebonyeza kuanza?

Zinaanza zenyewe. Kihesabu-nyuma kitakufikisha hadi wakati wa kuanza, na mbio zako zitaanza mara tu kundi lako litakapoanza.

Nikichelewa dakika chache, je, nimefungiwa nje?

Hapana, bado unaweza kujiunga. Saa imekuwa ikienda tangu kundi lako lilipoanza saa tatu asubuhi (9:00), kwa hivyo muda ambao tayari umepita unahesabika dhidi ya vikomo, lakini unakaribishwa kujiunga na kukimbia.

Wakati wa mbio

Je, nitajua kama niko kwenye mwendo unaofaa?

Skrini ya mbio inaonyesha umbali wako kando ya kikomo kinachofuata, ili uweze kuona ulipo. Yenyewe haisemi chochote kwa sauti, lakini arifa bado inaweza kukujulisha kikomo kinapokaribia. Washa Sauti kabla ya kikomo kwenye Mipangilio ikiwa unataka kusikia kikomo kikitajwa; chaguo la mwendo ni lako.

Je, naweza kusitisha kwa muda kwa ajili ya trafiki, maji, au choo?

Bila shaka. Simama wakati wowote unapohitaji: trafiki, maji, pumziko fupi. Saa inaendelea kwenda, lakini umbali ulioupata unabaki salama, na usipokuwa unafuatilia vikomo vya baadaye, hakuna haraka.

Je, naweza kuona jumla ya dunia nikiwa mbioni?

Ndiyo. Jumla ya dunia inayoshirikiwa iko kwenye skrini ya mbio, na unaweza kuionyesha au kuificha ili uzingatie mbio zako mwenyewe.

Je, naweza kuona wakimbiaji wengine karibu nami?

Programu haionyeshi wakimbiaji mmoja mmoja. Ukikimbia na marafiki au kikundi cha eneo lako, nyote mko pamoja katika kundi lilelile la saa tatu asubuhi (9:00); ndani ya programu, kinachounganisha kila mtu ni jumla ya dunia inayoshirikiwa.

Maandalizi

Nahitaji nini?

Simu yako na programu hii tu. Hakuna kingine.

Nikimbie wapi, njia iliyowekwa au mahali popote?

Mahali popote nje. Hakuna njia iliyowekwa. Treadmill pia inafaa: washa hali ya majaribio ya kukimbia ndani kabla mbio zako hazijaanza, na umbali utapimwa kutokana na hatua zako badala ya GPS.

Je, mbio za mazoezi za kila wiki ni za lazima?

Hapana, ni za hiari. Zinatumia muundo uleule wa tukio kuu, nafasi isiyo na shinikizo ya kuhakikisha kuwa simu yako na GPS zinafanya kazi na kujifunza jinsi tukio linavyoenda.

Kusudi ni nini? Je, kuna zawadi?

Hakuna zawadi. Ni kwa ajili ya mafanikio ya pamoja: kuunganisha watu duniani kote na kuhimiza maisha yenye mazoezi ya mwili.

Baada ya mbio zako

Je, napata muhtasari wa binafsi?

Ndiyo. Mbio zako zinapoisha unapata muhtasari wa ulichokimbia.

Je, ninaweza kuhamisha au kushiriki mbio zangu?

Ndiyo. Mbio zako zitakapokwisha, unaweza kuhamisha faili la mbio: GPX kwa mbio za nje, TCX kwa mbio za treadmill. Lipeleke kwenye programu nyingine kupitia dirisha la kushiriki la simu, lihifadhi kwenye folda, au lihifadhi kisha ulichague kwenye ukurasa wa upakiaji wa Strava katika kivinjari. Kushiriki mbio zako ni jambo tofauti: hutengeneza picha au picha ya takwimu kwa programu za kijamii.

Je, nitasikia kuhusu mwaka ujao ikiwa sina akaunti?

Tarehe ijayo hutangazwa ndani ya programu na kwenye globelap.com; huhitaji akaunti.

Back to Globe Lap 24