よくある質問
自分にもできるでしょうか？
速く走らないといけませんか？歩いてもいいですか？
ペースはあなた次第で、歩いても大丈夫です。速く走る必要はありません。走った分はすべて、関門を越えても越えなくても、みんなの合計に加わります。関門はそれとは別の挑戦で、追いかけたい人のためのものです。
初心者にとって、関門は現実的ですか？
最初の関門は、1時間以内に10キロ、約6マイルです。れっきとしたランニングの目標で、そのあとは1時間ごとにさらに速い平均ペースが必要になります。多くの方は1時間ほど走ってそこでやめますが、それだけで立派なランです。
後半の時間はどれくらいきつくなりますか？
1時間ごとに前の時間より速い平均ペースが求められ、その上がり方は急です。2時間目は厳しい目標、3時間目はトップランナーだけの領域で、その先は誰にも届きません。レースはそうやって終わります。多くの方は、最初の1〜2時間より先を考える必要はまずありません。
関門に届かなかったら、そこで終わりですか？恥ずかしいことでしょうか？
今年のイベントとしてのラップはそこで終わりますが、それが公になることはありません。どこにも表示されず、走った分はすべてみんなの合計に加わったままです。そのあとも、世界をめぐっていくリレーを見守り続けられます。
費用、アカウント、プライバシー
本当に無料ですか？
はい。Globe Lapは無料で、購入するものも、アップグレードもありません。
アカウントは必要ですか？
いいえ。登録は何もいらず、完全に匿名のまま走れます。もっと望むなら、ニックネームを付けたり、アカウントを作ってランの履歴を端末をまたいで残したりできます。どこまでひも付けるかは、あなたの自由です。
位置情報は安全ですか？
GPSの軌跡は、距離の検証と、あなた自身のランの描画にだけ使われます。ひも付く先は、アカウントを作った場合はそのアカウント、作らない場合は匿名IDだけです。どちらでも、データはいつでも削除できます。
スマホとGPS
ずっと電波が必要ですか？オフラインでも使えますか？
イベントとウェーブの読み込みのため、事前にはネット接続が必要です。ラン中はオフラインでもかまいません。距離はスマホで計測して保存され、オンラインに戻ると同期されます。ただし屋内ランは例外です。歩数はオフラインでも保存されますが、画面の距離はオンラインの間だけ更新されます。
GPSが途切れたり、スマホの電源が切れたら、記録は失われますか？
GPSが途切れると距離の記録は一時停止しますが、1時間ごとの時計は動き続けます。できれば空の開けた場所へ移動してください。時計はみんなに共通で、すでに積み上げた距離はあなたのもとに残ります。
充電器は持っていくべきですか？
いいえ。事前にスマホを充電しておけば十分なはずです。アプリはバッテリーにやさしい設計になっています。ただし、設定の「レース当日」リストは一度確認してください。スマホがバックグラウンドの電力を制限していると、画面オフの間にランが止まることがあります。
時間とスタート
私のタイムゾーンの午前9時はいつですか？ゾーンはどう決まりますか？
タイムゾーンはあなたの位置から決まり、イベント前にロックされるまで設定から変更できます。あなたのウェーブは、現地時間の午前9時に始まります。
ウェーブとは何ですか？
あなたのタイムゾーンで午前9時に一緒に走り出す全員が1つのウェーブです。イベントは、1時間ごとに地球を回りながら出発していくウェーブの連なりです。
午前9時に自動で始まりますか？それとも自分でスタートを押しますか？
自動で始まります。カウントダウンとともにその瞬間を迎え、ウェーブが開くと同時にランが始まります。
数分遅れたら、参加できなくなりますか？
いいえ、それでも参加できます。時計はあなたのウェーブが午前9時に開いたときから動いているので、すでに過ぎた時間は関門に対して計算されますが、飛び込んで走っていただいて大丈夫です。
ランの最中
自分がペースに乗れているか、わかりますか？
ラン画面には、次の関門と並べてあなたの距離が表示されるので、今どのあたりにいるかがわかります。画面が自分から声を出すことはありませんが、関門が近づくと通知でお知らせすることはあります。関門を声で知らせてほしいときは、設定で音声案内をオンにしてください。ペースの選び方はあなた次第です。
信号待ちや水分補給、トイレのために一時停止できますか？
もちろんです。信号待ちでも、水分補給でも、ひと息つくのでも、必要なときはいつでも止まってください。1時間ごとの時計は裏で動き続けますが、走った距離はそのまま残ります。後半の関門を狙うのでなければ、急ぐ必要はありません。
走りながらみんなの合計を見られますか？
はい。みんなの合計はラン画面にあり、表示と非表示を切り替えて、自分のランに集中することもできます。
近くにいる他のランナーを見られますか？
アプリに個々のランナーは表示されません。友だちや地元のグループと走るなら、みんな同じ午前9時のウェーブの仲間です。アプリの中で全員をつなぐのは、みんなの合計です。
準備と進め方
何が必要ですか？
スマホとこのアプリだけ。それで十分です。
どこを走りますか？決まったコースがありますか、それともどこでも？
屋外ならどこでも。決まったコースはありません。トレッドミルでも走れます。ランが始まる前に試験運用中の屋内モードをオンにすると、距離はGPSではなく歩数から計測されます。
毎週の練習ランには、参加しないといけませんか？
いいえ、参加は自由です。メインイベントと同じ形式なので、スマホとGPSがきちんと動くかを気軽に確かめて、イベントの流れをつかむことができます。
何のためにやるのですか？賞品はありますか？
賞品はありません。地球じゅうの人々をつなぎ、活動的な暮らしを後押しする。その達成をみんなで分かち合うためのイベントです。
ランのあとで
自分のランのまとめはもらえますか？
はい。ランが終わると、走った内容のまとめが受け取れます。
自分のランをエクスポートしたり共有したりできますか？
はい。ランが終わると、ランのファイルをエクスポートできます。屋外のランはGPX、トレッドミルのランはTCXです。スマホの共有シートから別のアプリに送る、フォルダに保存する、または保存してから、ブラウザのStravaアップロードページで選ぶことができます。ランをシェアするのは別の機能で、SNS向けの写真や記録カードを作ります。
アカウントがなくても、来年のことは知らせてもらえますか？
次回の開催日はアプリとglobelap.comでお知らせします。アカウントは不要です。